みなさん、こんにちわ。

今回は5回目の湘南ゆるカラです。

歌うには心も、体もメンテナンスが必要ですね！

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第五回、ゆるカラ湘南支部レポです。

トレーナー：モンチカ先生
テーマ ：海 (夏)

今回は、ステージ上で動きながら歌うと言う設定で、「歩きながら歌ってみましょう」と、モンチカ先生の指導で行いました。
ですが、歩く姿勢があまり良くない様で、セラピストである部員のTさんの指導の下、ちょっとした施術を行っていただいたところ、姿勢が劇的に変わると言う凄技を披露して頂けました！
やはり、歌うには身体のケアが充分に出来ていないとダメなんですね。声量も変わってしまいます。
そして、健康でなければ良い歌も歌う事が出来ません！人間身体が資本です。
部員のMさんも、最初はかなりガチガチだったので、なかなか良い動きが出来ていませんでしたが、Tさんの施術で多少効果がありました。もちろん、モンチカ先生も施術していただき、施術前と後では違うことにモンチカ先生本人も気付いて驚いてました！

今後の湘南ゆるカラでは、健康の為にもこの様な事を取り入れて、やって行こうと思います。他の支部の部員さんも是非、湘南ゆるカラに参加して健康になりましょう！(^^)